膝关节炎是老年人里常见的骨关节疾病之一,患了膝关节炎在平时就要注意休息,并适当运动锻炼,这样有助于患者的康复。但是,在选择运动时需注意以下几点。[详细]
膝关节炎治疗是生活很多都会发生的现象,而且在现在越来越多的年轻人也发生这种疾病,因为现在很多年轻人为了追求漂亮,冷天的时候穿衣物很少,受冷冻,所以发生膝关节炎,不过现在膝关节炎的治疗也是成为大家比较的关心话题,今天小编就给的大家介绍一下膝关节炎的治疗方法。[详细]
我是一名中年女性,体重偏胖。近两个月发现上楼时右膝关节明显疼痛,下楼时疼痛不明显,并且下蹲起立时疼痛加重。我原本喜欢运动锻炼,不知我目前的情况是否适合继续运动锻炼?应选择何种运动锻炼比较合适?[详细]
对于膝关节炎患者来说,积极治疗是一方面,如果治疗的时候不注意生活方法和预防保健,不仅会阻碍恢复,甚至会加剧病情,对此,来看看膝关节炎患者避免的有哪些运动。[详细]
膝关节炎的运动疗法,能够改善膝关节的血液循环,供给膝关节周围组织更多的营养,增强膝关节的抵抗能力,并使周围的肌肉和肌腱、韧带的力量增强,膝关节功能得到恢复。[详细]
冬季里,老年人的膝关节易出现不适,一些膝关节炎患者的病情也会有所加重。时下,不少白领女性因为常穿高跟鞋,又导致了膝关节炎年轻化的趋势。适当运动有助于缓解膝关节炎,关键是科学的方法和合理的强度,本期就来聊聊这方面的话题。[详细]