维生素C（又称抗坏血酸）是一种家喻户晓的药品，它历史悠久，用途广泛。在体内参与糖的代谢和氧化还原过程，能减少毛细血管的通透性，加速血液凝固，促进铁的吸收，刺激造血功能，并能增加对感染的抵抗力，参与解毒功能，还有促使血脂下降、抗过敏等众多用途。可是，有关维生素C在防癌和抗癌方面的作用，知道的人就不甚多了。[详细]
维生素C是人体必须的营养元素，人每天都要摄入维生素C来维持身体的正常运转。可关于维生素C的具体作用和功效，很多人却是一知半解。有人说补充维生素C可以预防和治疗感冒，也有人说维生素C还有理想的护肤功效，多吃能美白，这都是真的吗？为此，家庭医生在线编辑采访了中山大学公共卫生学院陈裕明教授。[详细]
维生素C是维持人体健康重要的维生素之一，因为维生素C是水溶性维生素，无法在体内贮存，所以，每人每天都应该补充足量的维生素C。那么维生素C有什么作用呢？每日最佳摄入量是多少？哪些人需要呢？食用时又有什么需要注意的呢？有兴趣的朋友就跟着小编一起往下看吧！[详细]
中医养生用到中药的机会很多，更多的时候是用中药来补充维生素。[详细]
流行病的调查显示，缺乏维生素C的人群容易患癌。以肉食为主，很少吃新鲜蔬菜，米面等粮食吃得也很少，饮食营养不平衡，该地区食管癌发病率甚高，就是与维生素C和B2的摄入过少有关。[详细]