国际家庭日:家庭健康有“三宝”
每年5月15日定为国际家庭日,联合国大会在1993年确立。它反映了国际社会对家庭重要性的认识,以此提高各国政府决定和公众对于家庭问题的认识,促进家庭的和睦、幸福和进步。今年的“国际家庭日”的主题是全家一起动起来。在一项针对家庭共餐的长期研究中,明尼苏达大学公众健康学院的研究人员发现,全家人共同就餐会鼓励青少年养成健康的饮食习惯、选择营养食品。那些一周平均要和父母吃饭5次及以上的孩子,五年后他们的饮食中会包含大量的蔬菜和富含钙、纤维和矿物质的食物,这对于孩子的生长发育都非常有利。[详细]
2016-05-24 11:34:46更新