春天是一个特别干燥的季节,很多人在春季都会有皮肤干燥,嘴巴干裂,甚至喉咙干咳等现象,所以春季比较容易上火。其实春季干燥上火的时候,可以多吃水果来缓解,尤其是多吃以下这几种应季水果,可起到较好的降火效果。[详细]
夏日午后,总感觉困倦烦闷。这时候来,吃一点新鲜水果再好不过,既可以解渴,又可以降降火气。那么,降火的水果有哪些呢?[详细]
木瓜拥有多种维他命b群、胡萝卜素等营养,加上所含的特殊蛋白酶,能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常,保持弹性,提供抗老化、抗氧化的全面性功能。[详细]
孕妇吃什么水果降火,各位孕妈咪们知道吗?不小心上火了,可要赶紧降火,但是不能喝凉茶、不能乱吃药,怎样才能有效给孕妈咪们降火呢?这时候当然是要吃水果降火咯!孕妇吃什么水果降火,下面就给大家介绍一下。[详细]
春季要多喝水防上火?春季还会上火?是的,春季也会不少小伙伴吐槽频繁上火,口腔溃疡不止。虽说春来雨水多但是燥热上火的问题还是存在的。除了春季对应的肝火,胃火、肺火、心火也是春季里常见的上火原因。多喝水多走动多多深呼吸是预防春季上火的好方法。具体到每个上火原因又该如何对症降火呢?本期水健康养生告诉你春季灭火妙招。[详细]
俗话说“是药三分毒”,宝宝上火了,与其让宝宝吃药,不如从日常的饮食中加以调节,有几种蔬菜能降火,宝宝平时可以多吃一些。[详细]