肠道畅顺也是保证减肥顺利进行的元素之一,肠道畅顺了,体内毒素排出了,体重自然也会下降了。肠道权威医师要在此传授给妳摆脱便秘的8招。[详细]
干香菇在烘干过程中产生了大量芳香物质,因此香味更浓,适合炖肉。而鲜香菇味淡,口感比较清爽,和素菜一起烹炒更好。在泡干香菇时,时间不要过久,20~40分钟为佳,否则其香味和营养都会流失。[详细]
在生活中不少人因为肚子上的赘肉而感到苦恼,无论体重多轻,只要吃多一点,肚子上都是最容易形成赘肉的地方。除此之外,便秘也是导致肚子上形成赘肉的重大因素。想要消除因便秘而导致的赘肉,就要及时的调整身体,为身体排毒通便。[详细]
盛传着那么多种减肥方法,哪种减肥方法才最快呢?推荐最简单易行的中药减肥方法,只要选对了适合的中药,配合适当的用量,不仅能减肥瘦身,还可以达到排毒养生的目的。[详细]
怎样快速通便排毒[详细]
怎样可以排毒通便[详细]