菊花不仅仅有观赏作用,而且药用价值极高。中医认为,菊花性平和,能起到明目祛风效果,适当的喝菊花茶能平肝明目,清火解热以及抑菌消炎,同时也能保护心脑血管。市面上的菊花分为黄菊、白菊和野菊,不同的菊花保健作用不一样。[详细]
虽然菊花和茶叶不同,但是也不要忘了,菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面,因此必须用80度的热水泡个3到5秒,再迅速把水滤掉。因为时间久了,就会把菊花的营养也会滤掉的,这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。[详细]
老人春季饮食有原则,掌握六大关键点让你春季养生妥妥的。那么,老人春季春季饮食要注意哪些关键点呢?一起来了解下吧。[详细]
泡菊花茶注意什么?菊花茶是每个人都很熟悉的茶饮,菊花茶具有很多的功效作用,是很多人都会选择的日常茶饮。不过,在泡菊花茶时也是要注意一些细节,才会功效更多。[详细]
准备茶壶一只,把枸杞、菊花用清水冲洗干净。[详细]