肠道参与免疫系统，身体所需要的营养物质主要从肠道中吸收。肠道是否健康直接影响人们的寿命及身体健康，若想要维持肠道健康，必须避免以下几款食物。[详细]
肠道健康不仅关系着消化吸收，更会影响免疫力，诱发疾病。要想保持肠道健康，就要多吃粗糙的，或者黏滑的食物。[详细]
养胃要怎么吃呢？对于肠胃的健康就要从饮食做起，要了解的是肠胃喜欢哪些食物，最怕哪些食物，这都是很重要的。如果你的肠胃不好，又对吃什么食物不了解，就一定要了解了解接下来对养胃饮食的介绍。[详细]
身体的每一个部位都要好好呵护，但是它们所害怕的事情又是不同的，本文来为你揭秘身体各个部位最害怕的事情。[详细]
近些天来，全国很多地方都弥漫着浓浓的雾气，即我们所谓的“雾霾天气”，尤其是首都。而雾霾天气最先伤害的就是我们的呼吸道粘膜。保健专家指出，呼吸道黏膜最怕“雾霾天气”。[详细]