梨:味甘微酸性寒,有清热润肺、除烦止渴的功效,对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒,便稀者少食。[详细]
就餐后要及时地清洁,然后可以咀嚼一小撮茶叶或者喝一小杯浓茶,这样一来可以消除食物残留的味道,清新口气。[详细]
咖啡:消脂去水肿运用的比较广泛,咖啡能促进身体的新陈代谢,增加热能的消耗从而加速脂肪分解,同时,咖啡因还能加速身体排水,对面部、眼部去水肿也很有效果。每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡,不仅去水肿还有很好的减肥功效。[详细]
体内素素聚积会造成长痘痘、口臭、便秘等影响我们的身体健康。中医食疗养生对于排毒有着良好的效果。养生专家介绍,排毒有三种类型。[详细]
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,那么有何妙方去除呢? 现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法——[详细]
许多婴儿刚刚出生时,身上都会有一些特别的记号,这些记号大多出现在宝宝臀部、背部,其实,新生儿身上的色块大多数就是我们俗称的胎记。看到小宝宝嫩嫩的皮肤上的这些不和谐的色块,新妈妈们难免疑惑:胎记会对宝宝产生什么害处吗?怎样才能让它消除?有些上了年纪的老人认为,胎记是投胎时阎王老爷盖的印,动不得,会慢慢消失的。真的是这样吗?[详细]