家庭医生在线:应该怎么正确补充维生素D?[详细]
家庭医生在线:通过补充剂摄入维生素D好不好?能长期食用吗?[详细]
孕妇补充维生素D是不可少的,因为在孕期如果缺乏维生素D不仅会影响到准妈妈的健康,还会影响正常的胎儿发育哦。那么,在孕期要如何补充维生素D呢?今天,小编就来推荐几个孕期补充维生素D的妙招给大家吧。[详细]
维生素D是人体所需的营养素,对建立和保持强壮的骨骼至关重要。维生素D摄入量不足就会引起很多健康问题,所以大家应该重视维生素D的补充。[详细]
维生素D是人体不可或缺的营养元素,它是一种脂溶性维生素,主要的功能是促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收,还能促进皮肤细胞的生长分化还能调节人体免疫力。但是在补充维生素D的时候,不能过于盲目,过量补充很有可能引起维生素D中毒。[详细]
一项最新研究结果显示,妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉,从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低,胃口就会越来越大,从而更容易患上肥胖症。[详细]