脚受伤了怎么恢复的快
脚受伤了,需要根据受伤的严重程度,分成症状轻微和症状严重,进行针对性治疗,才可以恢复的比较快。
1、症状轻微。如果在脚部受伤后可以正常站立、走路时,说明症状比较轻微。可以在24小时内通过冷敷的方式,使血管收缩凝血,达到控制伤势发展的效果。在受伤24小时之后,可以通过热敷的方式促进血液循环,使受伤处周围的淤血消散。也可以通过适当的按摩、针灸、热敷等方式,避免脚部出现肿胀。
2、症状严重。如果脚受伤后踝关节有剧痛,发生无法站立或者挪步,逐渐肿起来等现象,则属于比较严重的情况,建议到医院拍片诊断,排除伤到骨头的可能性。如果出现骨裂,则需要使用石膏固定,限制活动。如果骨折的症状较为严重时,需要采取手术骨折复位固定术的方法,使脚部骨折快速愈合。[详细]
2022-01-13 16:11:08更新