随着年龄的增长,人体也会堆积各种生理废物,再加上不健康饮食的摄入,一些老年人很容易出现经络阻滞的情况,如果不能及时通络很可能影响身体健康。所以很多人想了解老年人祛风活络方法。下面就一起来看看吧。 [详细]
伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。[详细]
事实上,高血压是动脉血压增加的表现,当病情严重时,会出现心、脑、肾等器官的功能或器质性损害。年轻人的血管其实可以自由收缩,当血压高时,他们的血管会自动变厚;一旦血管变得更厚,接触血液的区域就会变大,在相同的压力下,接触面积变大,血压自然不会上升。但50岁以后的老年人,血管韧性和弹性都会降低,即血管舒张收缩能力下降,那么血压就会升高。[详细]
多数老年人认为人老易患高血压,实际上低血压在老年人中同样多见。下面就来看看低血压对老年人造成的危害。[详细]
血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力;心率是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准;正常人心跳次数是60~100次/分,老年人相对会比较缓慢些;正常血压:收缩压130mmHg、舒张压85mmHg。老年人的血压相对比较高点,[详细]
鸡蛋鱼乳酪牛奶等,以备不时之需,并且要增加饮食营养、多吃易消化的食物,尤其是在非常闷热的环境下,低血压的用户应该多备一些糖果,低血压的孕妇会经常感到头晕[详细]