在儿童时期就开始补钙,能帮助孩子骨骼、内脏、大脑等的发育都达到最佳的状态,为健康体质打好基础。但是不少家长却不按照科学方法盲目给孩子补钙,这样就容易得不偿失。儿童补钙的误区有哪些?[详细]
据了解,目前我国儿童优质蛋白、优质脂肪、矿物质摄入不能达标的比例很高。天津有20%的儿童缺乏维生素A。今年寒假期间,天津出现中小学生家长给孩子补钙增多的趋势,而且超过了规定的数量。这些情况主要是由于不注意儿童的科学饮食造成的。[详细]
其实对于大多数孩子来说,所谓的缺钙实际是缺乏维生素D。钙的吸收需要维生素D,维生素D缺乏或不足,间接造成钙缺乏。[详细]
为了让孩子长得又高又壮,许多家长都会为孩子补钙。有的孩子还没断奶,家长就开始给孩子喂服钙类产品。儿童补钙并不是越多越好,单纯补钙并不能直接使儿童长得更高大、更壮实,还可能导致一些健康隐患。[详细]
骨骼的形成需要大量的钙,也需要胶原蛋白作为钙沉积的骨架。如果用水果代替三餐,则蛋白质和钙摄入量都严重不足,只会促进骨质疏松的发生。[详细]
不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上,很多吃牛肉甚多的人,正是钙缺乏相当严重的人。[详细]