盐是一种生活都要用的调味品,是每个人都必须吃的,不光是因为调味那么简单,不吃盐会伤害到身体,但是吃多了盐身体一样会受到伤害,下面一起来看看吃多了盐的危害吧。[详细]
随着人们的生活富裕,健康意识也越来越被人们所看重,特别是对于一些减肥的女性来说,她们也开始倡导健康减肥,那么什么样的减肥方法才能既保证健康又保证安全呢?本文小编为你介绍一种安全且受欢迎的吸脂减肥法。[详细]
传统的减肥药大多宣称快速减肥,实际上,这些减肥药物中大多含有“利尿剂”,肥胖者通过服用后,会将占身体40%重量的水分从身体中大量转移出去。含有大黄、番泻叶等具备腹泻作用物质的减肥产品,亦是通过暂时的水分转移,给肥胖者造成体重迅速下降的错觉。殊不知,服用者一旦停用这类减肥药物,体重反弹反而会更加凶猛。[详细]
女性通常都很在意自己的身材,但是怀孕的女性往往不会在意那么多。她们往往觉得怀孕期间体重增加是很正常的。当然,怀孕时体重增加是自然的,但是孕期的体重增加也有一个正常范围。[详细]
减肥并不是一天两天就能够达到目的的事情,也并不是依靠不吃东西或者是药物控制就能够达到效果的。甚至还有一些人在听从广告的蛊惑而选择一些所谓的油切茶,这虽然是一个很实用的瘦身观念,但是,并没有任何一种食物真的拥有一种功效,所以千万不要上当受骗。[详细]
想要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场,尝试各种各样“传说有效”的减肥方法,难免伤身或者反弹得更胖,推荐一些具有“魔力”的减肥招式,只要你坚持一定能成功。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。[详细]