斜方肌酸痛，可能是由于以下几种原因引起的： 1、如果长期伏案工作学习，保持一个姿势时间过久，使斜方肌肌肉处于紧张、疲劳的状态，就会引起斜方肌酸痛。建议适当的活动，对局部进行热敷、按摩等，缓解症状。 2、如果斜方肌部位承受过度的负重，或者针对斜方肌肌肉群进行了剧烈的锻炼，使肌肉过度疲劳，或者引起肌肉牵拉损伤，也会出现斜方肌酸痛的症状。建议限制活动，多休息，可以通过局部的按摩、理疗、针灸、热敷等方式治疗。 3、当斜方肌遭受到外力猛烈的撞击，导致局部组织发生损伤，会引起斜方肌酸痛。建议通过冷敷的方式缓解肿胀疼痛感，24小时之后通过热敷、按摩的方式促进血液循环，使酸痛感得到恢复。[详细]

斜方肌处有鼓包捏有酸痛感，可能是由于重体力劳动或者激烈运动、长时间固定一种姿势导致的，建议给予对症治疗。 1、从事重体力劳动或者剧烈运动，导致斜方肌肌肉过于疲劳，引起肌肉韧带痉挛或者肌肉筋膜囊肿，就会引起斜方肌处有鼓包捏有酸痛感的症状。建议通过热敷、针灸、推拿、按摩的方式缓解症状，必要时可以在医生的指导下口服非甾体类止痛药物治疗，比如布洛芬、塞来昔布等，促进斜方肌处有鼓包吸收，缓解疼痛症状。 2、当长时间固定一种姿势，导致肌肉紧张、僵硬，或者由于受到外伤，有可能会引起颈椎病，造成斜方肌肌肉痉挛、有鼓包也有酸痛感的现象。建议可以使肩膀肌肉多活动，通过按摩、针灸、热敷等方法，促进血液循环。疼痛较为严重时，可以遵医嘱口服塞来昔布、双氯芬酸钠、维生素B1、甲钴胺等药物，缓解肌肉痉挛，促进神经功能恢复，减轻斜方肌处症状。[详细]

这里向你介绍8种耸肩练习。这些练习将帮助你实现把斜方肌练成两座小山似的愿望。[详细]

现在有很多的人都会出现头晕目眩，肩颈疼痛的毛病就以为是颈椎出现了问题，但是这不一定，有可能是肌肉出现了问题。长时间低头，脖颈后面的肌肉一直是拉伸的状态，就比较容易出现肌肉僵硬，肌肉间不平衡的情况，进而出现头晕以及疼痛等情况。[详细]

世界首例使用带蒂斜方肌肌瓣修复气管食管瘘在南方医院成功完成，这不仅代表了南方医院胸外科在气管食管瘘的修复方面已达世界先进水平，此次创新性的带蒂斜方肌肌瓣修复气管食管瘘手术的成功对今后气管食管瘘中的复杂病例、难愈性病例、瘘口较大的病例具有指导及借鉴作用。[详细]

如今，肌肉劳损的发病率越来越高了，此病以肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛等为特点，严重的肌肉劳损患者是无法行动、劳动的，如果遇上肌肉劳损之后，患者就需要及时治疗。其实肌肉劳损属于炎症之一，在治疗上需要避免刺激性因素，那么，肌肉劳损怎么治疗好？[详细]