一阵秋雨一阵凉,季节变化容易引发膝关节的旧患。不少老年朋友由于身体机能的退化,也总觉得膝关节不灵活了。膝关节是人体各种活动中负荷较大的关节之一,日常生活中的行、走、跑、跳等活动都离不开它。因此日常有必要掌握科学的方法,加强膝关节的保健。[详细]
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有膝关节骨性关节炎的人,首先要避免膝关节过度疲劳,尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物,少长时间下蹲,这些动作让膝关节的负荷过大,容易加重病情。太极拳常有下蹲动作,这刺激到膝盖,也会让膝关节负担过重发生损伤。[详细]
关节炎是全世界最常见的慢性疾病,只要是关节的软骨退化或者结缔组织发炎,导致关节疼痛从而干扰关节的正常运动就叫关节炎,总共有一百多个种类。关节对我们的生活是非常重要的,我们经常看到一些老人一到雨天关节疼的不得了,也经常看到一些老人关节肿的很大,不活动都很疼。[详细]
有膝关节骨性关节炎的人,首先要避免膝关节过度疲劳,尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物,少长时间下蹲,这些动作让膝关节的负荷过大,容易加重病情。太极拳常有下蹲动作,这刺激到膝盖,也会让膝关节负担过重发生损伤。但他同时提醒,膝关节骨性关节炎患者们又需要锻炼,增加膝关节的稳定性,缓解关节疼痛。只不过,锻炼方式的选择有点讲究。[详细]
肝癌患者确切知道自己患有癌症,常表现为害怕、绝望的情绪。作为家属要给予鼓励和帮助,护士应鼓励病人积极接受治疗,以免耽误病情。那肝癌患者的心理护理需要注意哪些方面呢?[详细]