现在越来越多的儿童视力都不是很好,儿童的视力非常关键,家长一定要十分关注。在此向家长们介绍一种有助儿童明目养肝的营养食谱。[详细]
冬季是个适合养生的季节,尤其是对于慢性疾病患者来说,通过日常养生调节身体,可以促进疾病的康复,那么肝病患者在冬季如何养生呢?[详细]
脂肪不是肝脏的敌人。看着身边得脂肪肝的人越来越多,不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上,不管有没有脂肪肝,脂肪都是肝脏必不可缺的营养,少了它,肝脏就没法正常工作。[详细]
到了晚上11点至凌晨三点是肝脏自我修复的时间,只要保证充足的睡眠,均衡摄入营养,就能够达到养肝护肝的功效,但是现在的年轻人因为工作比较繁忙总是会错过早餐,从而损害了肝脏。[详细]
民以食为先,人每天都要吃饭,因此正确的饮食对于养护肝脏非常的重要。日常生活中有很多食物对于肝脏是非常有好处的,也可以适当的多多摄取,接下来就让我们一起来了解一下常吃哪些食物能够养护人们的肝脏。[详细]
现在生活水平的不断提高,也越来越多的疾病出现,肝脏是身体内以代谢功能为主的器官,并在身体里面扮演着去毒素,储存糖原,分泌性蛋白质合成等角色。因此,我们要爱护好自己的肝脏,注意身体状况变化,注意以下这四个情况,说明我们的肝脏已经受损:[详细]