血糖在8到9之间怎么办
血糖在8到9之间指的是血糖在8-9mmol/L之间,存在血糖偏高的现象,可采取以下措施进行处理。
1、对于血糖在8-9mmol/L之间的成年人,可以在平时少喝粥,少吃含糖比较高的巧克力、蛋糕、水果等食物,少吃油脂含量高的食物,如烧烤、动物内脏、炸鸡等进行血糖控制。
2、血糖在8-9mmol/L之间的人群,可以在身体条件允许的情况下,进行游泳、瑜伽、太极、慢跑、跳绳等有氧运动,提高新陈代谢,促进糖原分解来降低血糖。
3、对于长期血糖在8-9mmol/L之间的人群,如果已经确诊为糖尿病,就需要在医生的指导下使用阿卡波糖、二甲双胍等药物进行治疗。
血糖在8-9mmol/L之间虽然处于血糖升高的状态,但还不是特别高,及时进行饮食控制、药物治疗,可避免糖尿病的发生。[详细]
2021-11-02 11:27:13更新