深蹲是常见的健身运动,简单易行,并不会受到场地和设备限制,随时随地都可以。坚持做深蹲不仅仅增强腿部和臀部力量,而且也能提高核心力量,同时也能起到减肥瘦身效果,不妨来具体看一看深蹲的好处。[详细]
春节假期遇上新型冠状病毒肺炎,以往春节热闹的活动几乎都取消了,连走访亲友都需要尽量避免。不能外出,只能宅在家,这对于爱动的小孩子来说可就困不住了,总是吵着要外出,在家闹不停,这让家长们很是烦恼。[详细]
寒暑假一直是儿童近视的高发季节,而新型冠状病毒感染流行期间,家长为了避免儿童被感染,经常会带着孩子宅在家看电视,但长时间看电视容易对儿童视力造成影响。所以,新型冠状病毒肺炎疫情期间,家长要做好儿童居家用眼卫生:[详细]
由于受到新型冠状病毒疫情的影响,目前春节假期还在继续延长中,且抗击疫情已经进入关键时期,人们还是需要“宅”在家比较安全。既然“宅”在家,玩手机、看电视、打游戏……就成了人们消遣的项目,可长时间如此也会对眼睛造成伤害,那么待在家的人们应该如何科学用眼呢?跟着小编来了解一下吧。[详细]
新冠疫情期间,托儿服务停止,很多老人也一起宅在家里帮忙带孙子,近日,家住荔湾区的孙奶奶(化名)在抱起孙子后突感腰背部不舒服,本以为是自己做家务太累了,休息一下就会好起来,可是休息了几天,症状没有好转,哪怕躺着也痛。孙奶奶在家人搀扶下来到专科医院就诊。经过问诊和检查,医生诊断是压缩性骨折,这让家人百思不得其解,老人并没有表示在家有跌倒或者闪腰,为什么会骨折?压缩性骨折又是什么?[详细]
新型冠状病毒肺炎来势汹汹,疫情期间大家都减少出门,宅在家里,免不了天天对着手机、电脑、电视等打发时间,而且随着许多企业复工,在家办公的人越来越多,小朋友们也在家里上起了网课,每天长时间面对电子产品,很多人出现了视物模糊、眼干、眼涩、头晕、头痛等情况,这很可能是出现了视疲劳。[详细]