大家看看这些近几年来的报道就知道现在没一样能吃的，病从口入饮食不安全因素、保健知识缺乏，饮食营养不均衡，导致的心脑血管疾病直线上升，而每年死于心脑血管病的人数是120万，平均12秒就有一个人倒下……[详细]
运动锻炼具有控制体重、推迟心血管系统的老化进程、预防动脉硬化等许多好处。运动时冠脉血流量可以增加约40%，可以改善心肌的血液供应。而且运动时全身血液循环加快……[详细]
心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病。人们绞尽脑汁寻找一切有效治疗心脑血管疾病的方法，但是效果都不是很理想，因此不想被心脑血管疾病困扰，#!好的是提前预防心脑血管疾病……[详细]
专家认为心脑血管疾病的预防重点从饮食、运动、生活习惯等方面做起。那么具体应该如何预防心脑血管疾病呢？下面列出了十个心脑血管疾病的预防方法，从这些细节入手…… [详细]
有些事物可以保持血管年轻、有弹性，而有些事物会加快心脑血管疾病的发生，下面就为大家详细介绍心脑血管疾病的饮食疗法。[详细]
心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。[详细]