龙眼治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著。此外龙眼还有抗老防衰的作用,因为它能抑制人体内使人衰老的一种酶的活性,加上所含的丰富的蛋白质 维生素及矿物质,久食可“使人轻身不老”;龙眼还能补气养血,对神经衰弱、更年期妇女的心烦汗出、智力减退都有很好的疗效,是健脑益智的佳品;而产后妇女体虚乏力,或营养不良引起贫血,食用龙眼是不错的选择。 龙眼是安神的,但是疲乏的人不要吃;否则会嗜睡。[详细]
主治氕脏邪气,治厌食、食欲不振,驱肠叶寄生虫及血吸虫。长期食用,强体魄,延年益寿,安神健脑长智慧,开胃健脾,补体虚。新鲜龙眼用沸汤淘过食,不伤脾。[详细]
淮山大家都知道,淮山的另一种叫法就是山药,山药滋补老少皆宜,可以直接炒食也能做成山药粥,食用山药粥补气养神还有美容等一系列的养生功效,但单一的食用山药口感上会比较单调,那么淮山和什么食物能在一起煲汤饮用又不影响其原有功效呢? [详细]
混合喂养的宝宝添加配方奶粉的原则是先从少量开始,如一次30 毫升,然后观察宝宝的反应。如果宝宝吃后不入睡或不到1 小时就醒,张口找乳头甚至哭闹,说明他还没吃饱,可以再适当增加量。但是妈妈通过一阶段的努力,也许乳汁会不断的增多,就要适当的减少配方奶粉的添加量。[详细]
药物虽然能治病防病,但也会对身体带来不同程度的副作用。特别是多种药物一起服用时,会在体内发生相互作用,引起不良反应,轻则头痛头晕恶心,重则可危及生命。[详细]
牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素 C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。[详细]