最近美国专家通过一项实验发现,睡眠欠佳者体内的铜含量偏低,而长期缺铜可能导致神经衰弱,专家建议,失眠者应多吃含铜食物。[详细]
肝脏是身体很重要的一个器官,当肝脏出现问题身体其他器官也会跟着发生问题,而在日常中会伤害到肝脏的行为有很多,其中酒精比较常见的一种,酒精进入身体后会通过肝脏来分解,而酒精中含有一定的毒素,长期需要肝脏分解就会让毒素堆积在肝脏内而引发肝脏疾病。而在日常中有一些人因为应酬以及其他原因需要自己经常喝酒,却又害怕自己的肝脏受到伤害,其实经常喝酒的人在日常不妨多吃以下这些食物,能够帮助保护肝脏。[详细]
夏天是皮肤病的高发季节,患者要保护好皮肤,防止受到紫外线的强烈照射,避免皮肤受到损伤等,除此之外也要注意饮食中的调理,生活中很多不起眼的食物具有护肤的功效。[详细]
苦瓜:苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。[详细]
在很多人眼里,男性好像是不太容易生病的群体,然而病来如山倒时是没有性别之分的。在男性生病的时候,这种感觉更为明显。不仅是女性需要各种食疗来提高自己的免疫力,男性同样也需要。接下来就给大家介绍是几种适合男性吃的食物。在工作之余吃吃这些可大大减少男性疾病。[详细]
番茄:番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具 有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。[详细]