冬天气温低,天气干燥。宝宝适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护宝宝健康十分重要。为此,专家提醒广大家长以下几点注意事项:[详细]
冬季天气寒冷,很多女性不要温度,只要温度,为了追求其时尚而穿的单薄。不仅会引起风湿病以及关节炎,同时也增加了患上妇科炎症的几率,甚至会引起不孕不育。[详细]
阳虚体质冬季该如何调理呢?我们都知道阳虚体质冬季怕冷,有针对性的调理阳虚体质,可以让我们焕发精神、保持健康。那么,调理阳虚体质该注意些什么呢?[详细]
中医认为,督脉是循行背部之主干,总督人体阳气,“背为阳中之阳”,为“阳脉之海”。如忽视背部保暖,易受风寒之邪入侵,耗伤人体阳气,导致免疫功能下降,引起感冒,患有慢性支气管炎、哮喘等病的中老年人,易复发或使病情加重。[详细]
冬季虽然寒冷,但仍然有一些人喜欢外出旅游,那么冬季出游注意什么呢?[详细]
近段时间天气越来越冷,我们正在经历一年来最寒冷的时候,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人的养生活动也要顺从这一特点进行。冬季养生,防寒保暖永远是第一要务,其中,务必注意“三暖”。[详细]