其实,泡菜中的酸味是因为乳酸菌分解白菜中的糖类而产生了乳酸,乳酸不仅没有致癌性,而且还有促进消化等作用。此外,很多泡菜的制作过程都使用了大量的辣椒和蒜,它所需要的盐分并不多,因此是一种胆固醇含量低、热能含量也低的健康食品。[详细]
很多朋友喜欢的季节会是夏天,因为夏天能够穿好看的裙子,还能够吃各种各样的水果。但是对于一些朋友来说,夏天的到来她们是会感觉到很痛苦,那就是胖子人群。夏天天气热,由于肥胖的原因常常会感觉到煎熬,所以肥胖的人一定要坚持减肥,要多了解健康减肥的方法。[详细]
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不吃主食可以减肥吗?女生一旦开始减肥,第一个行动就是节食,并且以不吃主食为主。因为深信吃主食会发胖的传言,反而陷入了减肥误区。[详细]
对于女性减肥来说,很多水果能够用于饮食减肥,而今天要为大家介绍的就是用枇杷做成的六款减肥食谱,爱美的女性赶紧学一些吧。[详细]