水是生命之源,人体的新陈代谢如离开水则不能运转。从某种意义上说,水就是生命。水约占人体体重的60%,婴儿则为80%以上,老人年体内含水量只有50%左右。[详细]
用手伸进温泉池中试试水温,感觉合适,先泡双腿,慢慢泡下半身(心脏以下),待适应后再让上半身完全泡入水中。离池时也应缓慢起身,适应后再离开水池。[详细]
一、沙袋配置与安装。[详细]
怎样给宝宝洗脸呢?也许会有妈妈觉得奇怪,给婴幼儿洗脸还会有讲究吗?没错哦,给孩子洗脸是有讲究的,很不可思议吧。那么,就来看看小编为大家推荐的宝宝洗脸的正确方法吧。[详细]
秋冬季节,不少手脚冰凉的人士开始通过泡脚沐足来保健,沐足是不错的保健方式,而且对于那些体虚不能在秋冬季节进补的人群,沐足既能帮助他们温通四肢又避免了出现不受补而导致的上火症状。 [详细]
想要采取香蕉减肥法来减肥那么选择香蕉也是很重要的,香蕉富含酵素,是公认的排毒食物。新鲜香蕉中的酵素含量很多,所以选择新鲜的香蕉减肥效果更好。[详细]