素食是很多女性喜欢选择的减肥方法,理由很简单肉全是脂肪,少吃肉身上的脂肪自然就少了。然而,却有人表示,不吃肉减肥效果并不明显,还因此意外闭经了。那么,到底素食减肥是否可取?[详细]
减肥是很多女人的追求,而吃素就成了大多数人的选择。但是前些天舒淇发微博称:“吃素原来不会瘦,还是只能不吃。”吃素并不能变瘦?这让很多人大吃一惊。那么长期吃素有哪些危害呢?[详细]
在吃腻了大鱼大肉之后,国民的饮食观念也逐渐回归,不再一味地只吃肉,而懂得了荤素合理搭配。有部分人还崇尚绿色饮食,追求养生健康之道,选择只吃素。我们知道人体所需的营养是多元化的,我们需要蛋白质、糖类、脂肪以及维生素等等,而吃素是一种单一的饮食习惯,那么长期吃素会不会导致某些营养素的缺失,使人营养不良呢?[详细]
生活中人们经常会腰痛,腰痛时不注意保护和治疗,那么长期这样的话会导致瘫痪吗?家庭医生在线特别邀请了中山大学孙逸仙纪念医院康复科主任医师马超教授,来为各位网友解答。他表示,如果是马尾神经,即长期受到压迫以后,出现大小便功能障碍,在急性创伤、意外受伤以后,它会引起瘫痪的可能。[详细]
脾是身体上的“血库”,人们休息或安静时能储存血液;运动、缺氧或失血时会把血液排送到血液循环中,增加血容量。脾脏中的淋巴细胞和巨噬细胞能吞噬血液中抗原、异物以及病菌;同时也会制造出大量免疫球蛋白和补体,也具有产生淋巴细胞的作用。脾能运化食物中的营养物质,输送水液。脾虚时会使得运化失常,进而导致营养障碍,那引起脾虚的原因有哪些呢。[详细]
http://health.sina.com.cn/d/2013-07-30/072295587.shtml http://health.people.com.cn/n/2014/1224/c14739-26268118.html http://difang.gmw.cn/newspaper/2015-05/06/content_106413349.htm[详细]