胆固醇是一种脂质,是每个人不可缺少的,尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。我们的身体可以在肝脏合成胆固醇。饮食中的胆固醇主要来自蛋黄、动物脂肪、动物内脏、鱿鱼、虾等。在身体里,胆固醇与蛋白质结合,以脂蛋白的形式在身体内进行转运。[详细]
现在,关心食物所有质量信息的人越来越多。如同越来越多的人努力采取健康的生活方式,去健身房和健身俱乐部,尽量减少体重,显得年轻。如果问到“你的体重是多少”或者“你的血压是多少”时大多数人都可以清楚地回答。因为这两个因素是确定发生重大疾病的风险的依据。但医生认为,这还不够。我们还需要有一个要把它变成习惯的问题:“你的胆固醇有多高?”这一问题我们通常不知道如何回答。 [详细]
随着科学家们对胆固醇研究的深入,科学界关于胆固醇的角色一直众说纷纭,传统认为,好胆固醇,即高密度脂蛋白胆固醇(HDL)对机体健康有益,而低密度脂蛋白(LDL)—坏胆固醇对机体健康有害;但有研究就对近632000名加拿大成年人进行研究发现,机体中最低水平的“好胆固醇”的个体在五年内由于心脏病或者中风的死亡率或许更高,此外,研究人员还发现,好胆固醇越高不一定越好,更可能增加人们过早死亡的风险。[详细]
坏胆固醇”再也不是身材上胖或不胖的“面子工程”了,而已经升级为攸关生死的“隐形杀手”。医生建议,“坏胆固醇”高危人群应经常专门做血脂检查。[详细]
木瓜中含有的木瓜酵素,不仅可以分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪。乳房的大小和脂肪有很大的关系,往往会出现减肥瘦身的时候先“瘦”下来的是乳房,所以既然木瓜中含有能分解脂肪的木瓜酵素,也就意味着木瓜其实能起到减肥瘦身的效果,因此只可能会缩小乳房,而不可能会增发乳房。[详细]
金黄色葡萄球菌、霉菌在自然界中广泛存在,在合适的温、湿度、营养条件下会大量繁殖和产生毒素,如霉菌在气温20-28℃、相对湿度 80%-90%环境下比较容易生长,而进入梅雨季节后的气候状况正适合他们的生长繁殖。[详细]