导致皱纹产生的原因[详细]
口腔活动不可忽视。口腔是离大脑最近的器官之一,对口腔和咽喉多做刺激,能促进脑部血液供应,增加大脑的氧供应量。[详细]
营养学研究发现,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。[详细]
每天尽量吃7种以上的蔬菜和7种以上的大米、谷麦、豆腐及其他豆制品,2~4种水果。每周3次鱼,因为鱼肉里富含脂肪酸。[详细]
随着时间的流逝,很多女性会发现自己的脸上被岁月留下了痕迹,不论是皱纹也好,还是各种斑点也好,总是会让自己感觉特别的伤心。本来很好看的面容被这些东西弄的非常丑。其实,想要解决这些问题也很简单,那就是做一些能够预防衰老的事情。那么,喝什么茶可以预防衰老呢?[详细]