中医可以说是我国博大精深的一种医学文化,在古代我们国家治病养生都是从中医中得到的知识,但是在近代中医遭到了一定的破坏,到了现代我们又重新保护了起来,所以说中医还是非常有用的,尤其是对于我们养生来说也是很重要的,很多人其实都不懂什么是养生,养生是干什么的?其实养生就是保健我们的身体是我们的身体,中医可以解决这样一系列问题,那么如何做好中医养生是我们需要了解的一项重大问题。[详细]
随着生活水平的逐渐提高,越来越多的人群开始注重中医养生。通过中医养生能够起到一定防治疾病的作用,还能够强身健体,但是必须要进行正确的中医养生。掌握正确的中医养生方法才能够提高生活质量,起到未病先防的作用。[详细]
每个人其实都存在着不同的体质,有的体质对身体的影响是巨大的,因此也就需要注意相应的保养方法,了解自己的体质之后才可以做出相对的处理。中医将每个人的体质划分的比较清晰,因此就可以根据体质的不同来进行相应保养。[详细]
肝脏是人体的一个重要的器官。肝脏具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。[详细]
中医认为,“气”既是构成人体的基本物质,也是维持人体生命活动的基本物质。《庄子·知北游》:“人之生,气之聚也;聚则为生,散则为死”,“人活一口气”、“三寸气在千般用,一旦无常万事休”等,都是在强调“气”在人体生命活动中的作用。[详细]
升阳举陷 由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷,出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等,灸疗不仅可以起到益气温阳,升阳举陷,安胎固经等作用,对卫阳不固、腠理疏松者,亦有效果。使机体功能恢复正常。[详细]