人们通常认为,红糖富含“人体必需氨基酸”,还可补钙、补血。氨基酸是人体大量需要的营养成分,一个成年人一天需要好几十克,而红糖含有的那点“杂质”中,即使有氨基酸也只是杯水车薪。还有补钙,一些宣传称,“每百克红糖所含的钙多达90毫克”,其实,这点钙只需要几十克牛奶就可以提供。[详细]
大家都知道红糖对于身体有很好的功效,特别是女性在特殊时期喝一些红糖水,还可以缓解痛经。在我们的生活里红糖被广泛所应用,不但可以烹饪一些美食,还可以直接冲服。很多人都知道红糖可以缓解痛经,对于贫血也有一定的保健作用。[详细]
产后妈妈身体疲惫,自然是需要好好休养生息,但是,很多传统的保健方法其实是不科学的,这个你了解吗?[详细]
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对于贫血的人来说,一定要进行积极有效的治疗,要查明贫血发生的原因,根据原因来入手治疗。除了治疗以外,还要在生活中多吃一些能够补血的食物,如果是缺铁性贫血,还要在生活中多吃一些富含铁的食物。红糖在很多人眼里能够补血,事实其实正好相反,接下来就让我们一起来探讨一下,为什么说红糖不能补血。[详细]
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