愉悦时心境开朗,生气时怒火中烧,焦虑时辗转反侧,悲伤时痛哭流涕……情绪就像一面镜子,从中可以看出生活的点点滴滴。其实,情绪也是健康晴雨表,美国“博闻网”刊登一项调查发现,75%的颈椎疼痛、80%的头痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由坏情绪引起,人体的每个脏器都与对应的情绪息息相关。情志变化对各个脏器有不同影响。人们产生各种情绪很正常,但某种情绪持续时间过长,就会影响健康,甚至引发一些疾病。[详细]
在这酷热难耐的节气,人体的精神、心态、情绪也会随着季节和气候的变化而发生微妙变化。不仅容易感到身体疲劳、食欲不振,还经常会使人“心火”妄动,表现为心烦意乱、无精打采、思维紊乱甚至频繁与别人发生争执,这种现象被称为“夏季情感障碍症”,俗称“情绪中暑”。[详细]
可能是工作压力,也可能是生活不规律的原因,有时就会莫名的情绪低落。这是现代人经常有的感觉,那么情绪低落要怎么办呢?[详细]
初入职场的你,遇到工作上难以解决的麻烦、上司的刁难或者是同事的冷遇,心情不好时,应该如何控制自己的情绪呢?[详细]
是人都会有情绪不好的时候,尤其是对于女孩子们来说,更是容易发生脾气暴躁,或者看着东西不顺眼也都会发发小脾气,那么要如何才能解决这些坏情绪带来的影响呢?[详细]
从出生的那一刻起人们都有情绪,随着年龄的增长,人们遇见的事情也会越来越多,容易出现多种情绪,当情绪压力过大时容易诱发多种心理问题。[详细]