一提到零食,人们就会想到膨化食品或各种甜点,这些确实是垃圾食品,不利于心脑血管健康。但也有一部分零食是健康的,不仅仅美味,而且可保护心脑血管。[详细]
并不是所有的零食都是膨化食品和甜点,只要选择正确的零食就有利于身体的健康,心脑血管也不例外,所以选对零食很重要。[详细]
吃饭是一件讲究的事情,很多人都非常重视自己的一天三餐,会给自己每餐都准备丰富的食物。而说起零食很多人第一反应就是不健康的,也认为患有心脑血管疾病者不能吃零食会加重疾病。但事实上并不是所有零食都不健康的,有些零食对身体有益。[详细]
人们生活质量的不断提高,很多人对于健康的常识也了解的比较全面,越来越多的人掌握了一些健康养生的小技巧。其中大部分的中老年朋友都比较信任中药的功效,认为中药对于身体的危害相对比较小,特别是一些患有心脑血管疾病的老年朋友们都会选择三七粉来进行养生保健,三七粉是三七的根部,粉末以后冲水喝,很多人把它比喻成赛黄金。[详细]
三七是一种比较常见的药材,而在近些年,随着很多人对健康的重视,很多人会将三七磨成粉,在平时当作保健产品服用,特别是一些中老年人,他们容易因为各种原因而出现心脑血管疾病,所以他们很多认为三七能够活血化瘀,服用三七粉能够增强心脑血管的免疫力,防止心脑血管疾病的出现,那到底是不是这样,一起来了解一下。[详细]
随着人们健康意识的增强,寒冬腊月洗冷水澡及冬泳爱好者不在少数。很多人认为洗冷水澡有益于健康,但并非每个人都适合洗冷水澡……[详细]