泡脚是养生的关键,能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话:“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见泡脚的作用很大。[详细]
艾草是分布于亚洲及欧洲地区的常见的一种草本植物,只要是向阳而排水顺畅的地方都生长,但以湿润肥沃的土壤生长较好。艾草的功效很多,既能作为食物,也能用作天然染料,但最为大家所喜爱的是它的药用价值。[详细]
马上就要进入秋分了,气温渐渐下降,且昼夜温差仍较大,是呼吸系统疾病的高发季节。如果在此时进行适当的养生保健可以增强自身免疫力,防治感冒。脚是人体的第二个心脏,因为在脚掌上有人体各个器官的反射区,用热水泡脚时,可以促进足部的血液循环,对反射区造成一定的刺激,进而调节体内器官的功能。因此在睡前用热水泡脚是不错的选择,泡脚虽好,但也要掌握正确的方法。[详细]
导读:人的足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六腑;用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式。[详细]
在秋天容易出现手脚冰凉以及畏寒的情况,不妨每天晚上睡觉前抽出30分钟的时间泡泡脚来加快末梢的血液循环,推动气血的运行,秋季泡脚有一定的好处。[详细]
最近许多小伙伴从综艺节目和不同明星访谈中得知,泡脚不仅养生,还能瘦腿。想必已经有很多小伙伴匆匆忙忙跑去买泡脚桶泡脚了吧,那你们知道泡脚的一些注意事项吗?每天都在泡脚,关于泡脚的常识你又了解多少呢?[详细]