男性三十而立,四十不惑,五十知天命,六十耳顺,七十从心所欲。进入30岁后,男性承受着家庭、社会和工作等多重压力,精力和体力严重透支,身体素质逐渐下滑,易出现多种问题。因此男性在不同的年龄段要做好不同的保养工作,尽最大程度降低患病风险。[详细]
女性到了30岁之后身体就开始慢慢的衰老,尤其是展示在皮肤上,脸上会滋生皱纹、黄褐斑,子宫和卵巢也会慢慢的衰退,所以30岁之后要注意身体的保养,这样才能延缓衰老。[详细]
近年来,许多人男已经染上了坏习惯,并且受到诸多因素的影响,导致睾丸炎和睾丸疾病多发,给大多数男人带来很大麻烦。因此,为了防止睾丸疾病的发生,维持睾丸正常非常重要。下文介绍了睾丸的有效保养方法。医生建议最好的锻炼睾丸的方法是金冷法,这是自古以来流传下来的最有效的方法。睾丸必须在低温下激活。[详细]
性在20~30岁时,睾丸酮水平达到高峰,同时显示为有节律的波动,即在一年中有周期性变化和每天中的节律性变化,成年男性睾丸酮水平在秋季时最高,春季时最低,每天的周期性节律性变化是清晨最高,晚间最低。[详细]
中年女人面对家庭和事业的压力,生活节奏相当快,而且心理压力大,不仅身体健康上会出问题,而且皮肤也会慢慢衰老。所以,30岁女人更应该重视保养,在平时要做好下面提到5大保养措施。[详细]
女人到了30岁以后就会开始慢慢的衰老,虽然这种衰老是不可逆的,但却可以通过合理的护理,延缓衰老的速度。通过正确的方法进行保养,可以让自己各方面的状态比同龄人更好。[详细]