失眠是我国发病率比较高的疾病类型之一,根据最新的临床数据统计,失眠的发病率高达30%左右,其中青年群体以及30~40岁之间的群体发病率最高,需要引起我们的高度关注,及时做好疾病的预防工作。针对失眠的发病原因以及调理方法,晚上老失眠,脑子胡乱想的原因,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。[详细]
失眠是非常痛苦的一件事,很多失眠的人都或多或少会存在一定心理方面或者精神方面的问题。很多失眠的人在晚上睡觉之前总是控制不住自己胡思乱想的心,思想上越天马行空越控制不住,这样就会让自己迟迟的无法入睡,让失眠的情况更加严重。接下来就让我们一起来了解一下,为什么会出现这样的状况。[详细]
睡前总是胡思乱想,是导致人们失眠的一个原因。每次躺在床上还没有睡着,脑子里就开始放电影了,或者想一些有的没的事,感觉非常的苦恼,越不想想越是胡思乱想,越想睡越是睡不着。这种情况非常普遍,特别影响当代人的睡眠质量。接下来就让我们一起来了解一下,该如何解决在睡前总是胡思乱想的问题。[详细]
晚上失眠的原因有哪些?失眠不仅会影响睡眠质量,而且会危害我们的健康,严重时会使脑功能受到严重影响,记忆力也会受到随之下降,从而不能正常的生活。只是大多数人却不将失眠当回事,只以为是疲劳过度导致的。下面咱们来详细的了解下:晚上失眠的原因有哪些。[详细]
晚上睡到一半突然醒了,数了无数遍的小羊却还无法入睡[详细]
过半数的慢性失眠患者为原发性睡眠障碍,包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其它身体状况如关节炎,胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。[详细]