主要是在半梦半醒时身体不自觉抽搐,平常会头疼,已经有过三次这样了,在半睡半醒的时候为什么抽搐?[详细]
一觉睡到大天亮,中间一次也不醒,是很多人梦想中的睡眠状态。随着社会的发展,能够影响人们睡眠的因素越来越多,也有越来越多的人在睡眠过程中出现问题。很多人总是睡到一半醒来,而且难以入睡,辗转反侧到天亮才昏昏沉沉的睡去。这不是一种正常的情况,有可能是一些疾病在背后捣鬼,接下来就让我们一起来了解一下。[详细]
睡觉影响思维?人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果睡眠不足或者睡眠过程中被人打扰,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事情的能力。[详细]
睡觉影响思维?人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果睡眠不足或者睡眠过程中被人打扰,大脑得不到充分的休息,就会影响大脑的创造性思维和处理事情的能力。关于睡眠,还有很多我们不清楚的知识,比如说“鬼压床”到底是什么?[详细]
人们常常用“半睡半醒”形容犯困时做事准确度下降的情况。而一项最新研究显示,实验鼠的大脑的确可以出现这种状态,当大脑总体上还处于清醒状态时,某些局部区域脑电波的测量结果却表现出睡眠的特征。[详细]
睡眠对于人体功能正常运转是非常重要的一个人,如果有好的睡眠质量白天就能够保证充足的精力,如果一个人没有好的睡眠质量,白天就会出现精神萎糜,精力不振的情况,对工作和生活带来一定的影响。针对出现半睡半醒的原因,以及吃什么可以改善睡眠,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。[详细]