营养学家认为,长时间摄入单一的大米、白面对身体会产生不良影响。适当增加粗粮的摄入,可以帮助机体补充矿物质元素、微量元素,还可以预防多种疾病发生,甚至可以对一系列疾病起到辅助治疗的作用。肾炎患者在饮食方面的要求比较严格,很多生活中常见的食物都需要限制摄入。那么,肾炎患者是否可以吃小米,肾炎患者是否可以吃黑糯米,下面就由暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们详细的说明一下。[详细]
黑糯米粥原料:黑糯米100克,核桃仁20克,芝麻10克,蜂蜜、桂花糖各适量。益气补血,固肾润肠。对大便秘结、体虚气弱的孕妇有疗效。[详细]
黑糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血养气功效,长吃可健身。[详细]
喜欢健身的朋友都知道,鸡肉,尤其是鸡胸肉,是健身的最佳伴侣。其蛋白质含量较高,脂肪含量较低,尤其是价格只有同等质量牛肉的1/5。因此,很多有运动经验的朋友都有常年吃鸡肉的习惯。养成这样的饮食、健身习惯,对多种疾病的预防、缓解都有积极帮助。那么,慢性肾炎患者能否健身,能否吃鸡肉,下面就由暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们详细的说明一下。[详细]
主食在中国人的饮食文化中占据非常重要的地位,尤其是在我国南部各地区,对于五谷杂粮的利用,可谓是巧夺天工、出神入化。不但丰富了我们的饮食文化,还从很大程度上提高了我们的生活质量,创造了更加深刻的人文价值。对于肾炎患者来说,正确的摄入五谷杂粮,对身体也有积极影响。那么,肾炎患者是否可以吃糯米,肾炎患者是否可以吃黑米,下面就由暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们详细的说明一下。[详细]
此汤鲜甜不腻,养气补血,温而不躁,超级好喝又养生。[详细]