体检已经是人们一年中必不可做的,能及时发现问题,及时解决。常规体检包括胸透、心电图、血液和尿液常规检查、肝肾功能,血脂血糖血压以及B超等。若自身存在一些危险因素,需适当增加体检项目,那需根据什么来增加体检项目呢。[详细]
孕妈咪补钙几种套餐搭配方法。 [详细]
牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 [详细]
中国人喜欢吃蔬菜,这个习惯在伦敦要改一改,因为但凡有那么一点绿色的东西都会比其他菜式贵一两英镑。而且必须记住的是,这些菜都是单人份的,别动那种点几个菜大家吃的念头。此外,饭店的水是要买的,大概是1到1.99镑一瓶[详细]
美味佳肴少不了佐料的陪衬,葱、姜、蒜、椒,人称调味四君子,不仅能调味,还能杀菌去霉,对人体健康大有裨益。但烹调中投放合理才能更提味、更有效。[详细]
“人可以三天不吃饭,却不可一日不呼吸。”肺部作为人体吸入和呼出的交换场所,维持着人体的正常生命活动。一旦肺脏受损,人体正常的呼吸系统打乱,将给人们的生命健康带来极大的威胁。[详细]