首先,番茄中含果糖、葡萄糖、维生素、矿物质等,尤其烟酸含量位居果品之冠。其营养成分烹调时遇热、酸、碱不易破坏,是肝病患者理想的蔬菜,对肝脏、心脏等器官都具有营养保健功效。番茄中的大量纤维素,有利于各种毒素排出,可以减轻肝脏排毒代谢的负担。[详细]
中医指出可以多些保护肝脏的食物,常吃番茄能保护肝脏。番茄中的大量纤维素,有利于各种毒素排出,可以减轻肝脏排毒代谢的负担。 [详细]
肝是身体中很重要的运作器官,明白保护肝脏很重要,若保护不当则会导致分泌失调,气血不和,月经失调等。那吃什么可以调理改善呢?今天就一起来看看吧。 [详细]
缺乏运动不只让你发胖,过剩的脂肪向身体中部堆积,肝细胞被脂肪塞满,自然失去了正常的功能。而且,比起首先胖在腿部和臀部的女性,一胖首先在肚子上的男性更容易中招。[详细]
一项最新的动物实验显示,吃橄榄油可有效保护肝脏。如果常吃橄榄油,即使在摄入毒素的情况下,肝脏受到的影响也会较小。 [详细]