网络上流传着这么一个段子:“每逢佳节胖三斤”。长假是放松和亲友聚餐的好时节,不少人也会因此在一个假期后就长胖了不少。那么,假期长胖的原因有哪些?广州医科大学附属第二医院营养科副主任邓宇虹将为我们一一剖析关于假期长胖的原因。[详细]
生理期前,常忍不住想吃甜食的欲望,狂嗑巧克力、蛋糕、冰淇淋,吃完之后,即便一时心情大好,但往往撑不了多久,又感到疲惫、头痛。其实,这是一种常见的经前症候群,好发于生育年龄的女性。[详细]
很多人都喜欢吃甜食,坊间传言经期吃甜食能起到缓解经痛的效果,还不会长胖。其实这是一种误传,经期多吃甜食能否缓解经痛因人而异,但是一定会造成肥胖问题。[详细]
有这种体质的女性,在月经前,可能会发现早上刚起床时,脸、手指头、身体比平常肿胀,可起来活动一阵子后,又会稍微改善,若量体重,可能会比平时多个一、两公斤。而在月经来潮后,又迅速瘦下一、两公斤,就只是体内水分的变化,跟脂肪、肌肉的增减毫无关联。[详细]
白领男士容易发胖的原因[详细]
白领男人更易发胖,这是怎么回事呢?上班族每天屁股总是那么无奈的离不开凳子,造成身体血液不循环,脂肪堆积;久了就形成了小肚子。这是白领最想摆脱又无奈摆脱不了的事实。办公室男性为什么容易发胖呢?[详细]