对于选择母乳喂养的新手妈妈来说,没有比奶水不足更糟心的事了。看着孩子嗷嗷待哺的样子,真是非常的心疼。许多新手妈妈当遇见奶水不足问题的时候,都是急忙请催乳师回来催乳,实际上催乳师价格昂贵,有的还并不具备专业的技能,一不留神还会按出问题。以下这些催乳方法,自己在家也能用,切身实地解决奶水不足的问题。[详细]
按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合。[详细]
家庭接生或在紧急情况下接生这种事情不是不可能发生的,在条件不够完善的情况下,应根据当时的具体情况,就地取材,尽量克服困难,努力创造有利条件,以确保妈妈和宝宝的安全。[详细]
医学上的心房颤动被简称为“房颤”,房颤是最常见的持续性心律失常,心跳频率往往快而且不规则,有时候可达100~160次/分,不仅比正常人心跳快得多,而且跳的非常不整齐,让心房失去有效的收缩功能。[详细]
同样重复20-30次,注意动作要缓慢,不要过急,感受肌肉拉伸的感觉。[详细]
煎牛排是西餐中最常见的食物,虽然是从西方国家传过来的,但是在我国也是很受欢迎的美食。煎牛排是否可以自己做呢?今天,就来教教大家如何在家也能自己烹饪煎牛排,快来一起学两招吧。[详细]