46岁到55岁之间被称为生命高危期,此阶段工作和生活压力大,再加上一些不良的坏习惯,会使得身体素质越来越下降,特别是易遭遇三大危机,如骨质疏松、血管硬化和五高。[详细]
人到中年,进入多事之秋。 工作、事业、家庭的负担很重,健康经常会出现透支状态。 虽说46~55岁是人生黄金年龄段之一,但有很多疾病会在这段时间段爆发,如大部分“英年早逝”的悲剧,就有很多是发生这段时间的。所以这段时间也叫生命“高危期”。[详细]
46到55岁又被称为生命的高危期,大多数人都会发现处在这个年龄段的人会开始进入多事之秋。由于生活中的负担加重,健康经常会出现透支状态。其次,有一部分人自恃年轻力壮,忽视了自我保健,有些疾病一经查出已到晚期。一般而言,此时身体发出的警告信号表现在以下几个方面:[详细]
都说46~45岁是生命中的高危期,身体大多数疾病是会在这段时间爆发,在这段时间会因为压力的增加以及身体的奋斗让各种疾病趁虚而入,所以在步入46岁后就要特别了解知道。在这个阶段容易碰上哪些疾病,只有清楚了解才能够做到有效预防。[详细]
人们常说,46岁到55岁是人生中最危险的十年,那么哪些事情可以帮助这个群体健康又长寿呢? [详细]
中山大学附属肿瘤医院体检中心主任医师廖振尔教授认为,中老年人要注意生活方式与行为习惯。主要从日常生活细节入手。控制烟酒、控制体重、避免接触致癌物质,另外还要经常运动,保持良好的心态,定期进行癌症筛查。[详细]