现在很多男性朋友特别是中年男性朋友,面临着比较大的责任和压力,它们来自方方面面,让中年男性们喘不过气来。一不小心,他们之中很多人就出现了身体亚健康的症状。亚健康状态是目前全球医疗卫生领域都亟待解决的一个重大课题。据世界卫生组织的调查结果显示,全球约有35%的人处于非健康状态。而这个亚健康人群中,中年男性所占的比例高达75%,职业男性亚健康状态所占比例更高。[详细]
亚健康可以说是现在很多人的一个身体状况,尤其是都市人,相对复杂的环境,日益烦扰的事务,加剧了身体素质的衰退。那么,亚健康的原因有哪些?[详细]
营养不合理 脂肪摄入多,营养过多,造成肥胖、高血压。长期高盐饮食会诱发高血压、心血管疾病、胃炎、溃疡等疾病。 钙摄入不足,导致骨质疏松和骨质增生。铁摄入不足,维生素摄入不足,发生亚健康。[详细]
大部分上班族存在这样的情况,常坐不愿走动其实这种习惯是不好的,但许多在办公室上班的职场中人,习惯一旦坐下来,除非上厕所,否则就轻易不站起来。久坐不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病。长期固定的坐姿,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。因此人们平时必须改掉这个不良的生活习惯,这样才对人们的健康带来益处的。[详细]
现代社会进入了网络经济时代,社会、工作、生活节奏加快、压力增大,处于亚健康状态的人也越来越多,“亚健康”已经被社会各界人士所关注,那么造成亚健康的原因是什么呢?[详细]
你知道吗?儿童亚健康比成年人亚健康的危害还要大哦。有些家长会认为学龄前儿童不会出现亚健康症状的,这是完全错误的看法。孩子也是有可能会出现亚健康的,那么究竟是什么原因导致了孩子亚健康呢?下面小编就来告诉你。[详细]