因为新型冠状病毒已经得到初步控制,各个省份公布学生开学时间,现在有的高三学生已经纷纷开学复课,那开学后如何做好防护措施。[详细]
经历过新型冠状病毒风波,学生已经推延上课两个月之余。在最近两个月中不是吃就是睡,体重一路飙升,不仅影响形象,而且也增加患上慢性病风险,那做哪些运动能减肥。[详细]
疫情使得中高考延迟了一个月,对于考生来说,虽然可以拥有更多时间,准备得更充分。但是,延期会让很多学生更加焦虑,饱受精神压力的折磨。尽管疫情防控进入常态化,各地陆续复学复课,但仍有考生感到不适应。由于备考节奏被突然打乱,原本就让人“压力山大”的大考,现在更让人忧心忡忡。因此针对考生复课后压力大经常失眠、焦虑的问题,今天我们邀请中山大学附属第三医院主任医师甘照宇来为我们做解答分析。[详细]
近日,一则复课后高中体育生胖10斤让体育老师担忧的消息引发了广大网友关注。对此,体育老师称这是疫情宅家缺乏锻炼,运动能力下降的表现。虽然合理范围内的增重并没有什么大碍,但是这种短时间内体重飚增的人群容易引发多种疾病,抵抗外界病毒攻击的能力也会相应下降。那么,肥胖症对儿童有哪些影响呢?在大部分小学生还未复课的阶段,又可以做哪些提高抵抗力的运动呢?[详细]
找个帮手。坐月子确实有一定的道理,能让产妇身心都得到足够的放松。但相对过去的大家庭来说,如今的妈妈要辛苦得多,因为她们多半要承担起照顾宝宝的大部分任务。如果能够找到一个好帮手的话,产妇就能有一个喘息的空间和机会,恢复效果也会好得多。[详细]
生育过后,很多新妈妈面对着如此幼小的婴儿,自己缺乏养育知识,伤口的愈合又需要一段时间,加上哺乳让自己身材发生很大变化,很多的新妈妈会产生焦虑的状态,那么这个时候该怎么做呢?[详细]