失眠症更常出现在长期处于压力中的人群中。失眠会给我们带来极大困扰，而安眠药是最常用来辅助睡眠的药物之一。事实上，安眠药使用得当，便可以有效地帮助我们改善睡眠质量，反之，其存在的危害性也是极大的。那么，如何正确使用安眠药呢？[详细]

安眠药由于一些依赖性和安全隐患，现在规定为国家二级精神类药品。只有凭借医生的处方才可以买到。让医生给你开处方。在一些小的药店也是可以买到的，但是建议还是不要去买，因为那些安眠药的含量都不确定，容易出现危害的。[详细]

工作压力的巨大，紧跟着就是睡眠的缺失，不是不想，而是不能。这个时候，就会有人求助于安眠药。 安眠药，不同的失眠者态度可能截然不同。有些人一失眠就吃安眠药，有些人则无论失眠多严重也不吃安眠药。前者对安眠药过分迷信和依赖，后者对安眠药的副作用和成瘾性估计过高，宁愿默默忍受失眠的痛苦也不愿吃药。有人将安眠药视为深交的“朋友”，有人则认为它即便不是“敌人”，起码也是危险的“朋友”。 究竟该如何看待安眠药呢？目前常用的安眠药虽然可引起一些副作用，但严重副作用的发生率还是很低的，而且通常是用药不当导致的结果。一定要记住这一点：在医生的指导下服用安眠药。安眠药和其他药物一样，也有一个对症下药和科学服用的问题。有些失眠者服用安眠药后产生了一些副作用，这都是没有接受医生指导而乱用药造成的。 有些失眠者对安眠药抱着过分恐惧的心理，怕一服安眠药就上瘾，因此服服停停，结果导致失眠长期不愈。其实，服药后发生成瘾性的只是极少数，而且并不严重；在临床使用上，医生知道如何把握分寸，因而，这种恐惧心理是不必要的。药物是治疗失眠的重要途径之一，因此，选择何种药物、如何使用、何时使用、使用多久等问题，才是失眠者要解决的问题。 [详细]

失眠可能是我们每个人在不同时期都会遇到的问题。同时失眠给人们带来极大苦恼。因此，在治疗失眠症上，也会有相当多的人会使用安眠药物。那么，对于安眠药物的使用你们都用对了吗？[详细]

生活中，偶尔一次睡不着并不是失眠症。判断是否患失眠症，可以参考如下几个指 标：如果上床躺半个小时仍没入睡，或整晚睡眠时间少于6个半小时，或中间醒来的时间超过半个小时，同时明显影响到第二天的工作和生活，出现心情烦躁、丢三 落四等情况，基本上就可以确诊为失眠症了。为什么要强调后者?主要是人们在睡眠上存在很大的个体差异，有少部分人每天只需睡眠四五个小时，第二天照样精神 抖擞，这种情况不会影响到自己的工作和生活，所以不算失眠。[详细]

据药物开发实践和化学结构的差异，大致可以把安眠药分成三大系列，也有人把它们称为一、二、三代安眠药。 [详细]