对于初学游泳者,一定要只用嘴巴吸气,避免鼻子吸气;当然,呼气同时用嘴鼻。用嘴巴吸气,可以避免肺部呛水(如果嘴巴没有完全路出水面吸气,最多喝口水而已)。等到游泳的姿势及换气的时机比较熟练后后,可以适当用鼻子吸气。[详细]
小朋友们处于生长发育期面部骨骼牙齿都没有定型。长期张口会导致牙颌形态改变,有的会开唇露齿,以后笑起来会露出牙龈肉;有的会导致门牙前突,有的会导致牙弓狭窄。[详细]
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用嘴呼吸属于坏习惯,会让孩子长得越来越丑,不仅会诱发口腔疾病,同时影响了脸部发育,甚至会降低孩子的智力,家长必须要做好引导工作,及时帮孩子纠正坏习惯。[详细]
美国一项最新研究指出,长期用嘴呼吸会引发一系列健康问题,对儿童来说尤其如此。研究人员建议,养成用嘴呼吸习惯的儿童应及早接受治疗。[详细]