从现代医学上说,吃饭的时候用水泡着吃,很容易让水冲淡胃酸,从而造成消化不良。研究发现,食物在口中咀嚼的时间越长,磨得越细,越有利于营养的吸收。[详细]
脾胃虚的小儿特别容易患感冒,表现为面色萎黄,眼带青暗,鼻梁有“青筋”,身体瘦小,食欲减退,睡眠不安,常有腹泻。[详细]
经常负面情绪会影响脾胃功能?为什么?文小敏教授:影响脾胃的因素,其中有一个我们叫情志,叫情志致病里面就刚才讲到了,生气就对脾胃有一定的影响,心情方面就是不好,那么我们有一个理论,叫见肝之病 知肝传脾,因为肝我们叫肝气郁结,那么也就是说它会影响到脾胃,所以说一般心情不好,比较压抑或者是生气等等,这些都可以影响到脾胃的功能[详细]
湿气重会引起脾胃功能下降吗?文小敏教授:会影响到,因为我们刚才讲到了,脾胃它有一个,通调水道的一个功能,也就是我们进食里面,含的水分都要通过脾胃的正常运化,那么如果湿气重,在我们中医里面讲,它属于外面的病邪,相当于我们现代医学讲的,病毒细菌一样,那么它到过量的湿重,会影响到脾胃的生理功能[详细]
吃饭时用汤或水泡着吃主食,不仅不利于对食物的消化吸收,还影响脾胃的功能,对于孩子和老人影响更大。大家都知道“囫囵吞枣”的典故,然而从中医的角度来说,吃饭时用汤或水泡吃主食,也是一种“囫囵吞枣”。[详细]