随着社会的发展和物质水平的提高,健康日益受到人们的重视,越来越多的人加入到体育锻炼的队伍中。体育锻炼虽然可以增进健康,防治疾病,延年益寿,但也常有运动性损伤、运动性疾病、甚至运动猝死的发生。[详细]
五、一般有氧操常见疾病、产生原因:[详细]
踝关节损伤根据部位的不同表现出的症状也有不同:1 外踝损伤的时,外踝前下方凹陷处不同程度的肿胀或皮下淤血。严重时,患足不能支持或站立,单纯的韧带撕裂,压痛大部分在外踝下方。合并撕脱性骨折时,在踝关节处有明显的局部性压痛。慢性的踝关节劳损时,表现在准备活动时疼痛,活动后减轻,大量运动后加剧。踝关节有酸痛的感觉。[详细]
一、什么是运动损伤?[详细]
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南方医科大学第三附属医院关节外科曾春副主任医师表示,跑步中的常见运动损伤主要是膝关节损伤,比如跑步太多,跑步量很大时,容易发生髌骨关节的问题。另外,有些病人其实以前已经发生过脱位,大运动量的活动以后,会发生髌骨关节的问题,出现膝前痛。[详细]