随着大家对于健康意识的提高，对于疾病的预防都有一定的认识，那么对于冬病夏治也得到了大家的认可，天灸是近年来比较热门的一种养生方式，以及预防疾病复发的一种方法，那么哪些人群适合做天灸呢，为此家庭医生在线采访了广东省中医院主任医师李滋平，为我们大家讲解阴虚体质适合天灸吗？贴天灸后要注意什么？[详细]
阳虚人群最适宜[详细]
一直以来，人们往往认为“男性需要补阳、女性需要滋阴”，似乎只有男性才阳虚，女性才阴虚。其实这种说法是不全面的。那么阴虚的体质要如何调理呢？[详细]
龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。[详细]
凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物，还可多食用沙参粥、百合粥、枸杞粥：桑葚粥、山药粥等粥品。[详细]
此类人群可表现为口干、口苦、口黏、口气重，乏力、头晕、眩晕、腹胀满、胸胁胀痛、大便不爽，大便粘腻恶臭，小便溲黄，等等。[详细]