“肾”是人体内很重要的一个脏器,它不仅有代谢排出尿液的作用,从中医角度来说,肾脏还有温煦、濡养的作用。冬季与肾气相通应,如果想提高御寒能力,健健康康的过冬,就应未病先防,在秋天即注重对肾脏的保养,为冬天打好基础。[详细]
肘窝和膝窝、腋窝一并被称为人体三大排湿口。如果你出现咽喉肿痛、咳嗽咳血和口腔溃疡等症状,可以连续拍打肘窝五到十分钟,这时候就会出现红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。经常拍打肘窝,可以保持血液通畅,同时也能排出心肺毒素。[详细]
中医认为脚是人们的第二心脏,在脚底有很多五脏六腑的反射区。睡觉前使用热水泡泡脚,能够促进局部的血液循环,同时达到了安神助眠的效果。若是选择正确的方式搓一搓脚效果会更好。[详细]
肾脏在我们的身体起着不可忽视的作用,如果一个人的肾脏不好,身体就会乏累而且身体还会出现虚弱的现象,如果男性的肾脏不好,会导致男性的性能力下降,从而影响到夫妻之间的性爱。所以养肾补肾显得尤为重要,中医养肾的效果是非常不错的,下面来一起看看。[详细]
腋窝的极泉穴也是心经的重要穴位,可以帮助我们去除心脏的郁火和毒素,经常按摩这个穴位,湿气也会在不知不觉中去除。[详细]
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