富锌食物:各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。[详细]
男女不孕不育在治疗的过程中也可以通过饮食来适当调理,除了我们常说到的食疗方外,还有其他食物也可以调理不孕不育哦。今天,小编所要为大家推荐的就是水果调理不孕不育,一起来看看都有哪些吧。[详细]
据研究证实,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。[详细]
虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多,但量少不等于作用小。对男性而言,镁的贡献非常大。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授告诉《生命时报》记者,缺镁在西方人中很常见,尤其是美国人,这是导致其早泄的原因之一。[详细]
很多男性总是喜欢吃一些肉类食物而厌恶蔬菜,其实,均衡饮食才能有效避免不育陷阱。最新研究表明,蔬菜和水果对精子的改善作用显著,而南瓜叶和南瓜子有利于提高精子质量,所以,爱吃肉不爱吃素的男性们,为了你的健康着想,多吃水果,蔬菜,另外多吃南瓜叶和南瓜子,健健康康育小孩。[详细]
老年人生育好像已经不是什么大新闻了,男人的生育能力有年龄的限制吗?一起来看看吧。[详细]